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每周菜谱
第四周菜谱
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十二中食堂第四周菜单
（2024.3.11--3.15)
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| 午餐 | 营养分析 | 晚餐 | 营养分析 | |
| 周一 | 黄焖牛肉 | 香炸鱼排 | ||
| 红烧鸡翅根 | 红烧鸭块 | |||
| 韭菜炒鸡蛋 | 肉沫茄子 | |||
| 红椒炒豇豆 | 木耳炒青菜 | |||
| 萝卜尾骨汤 | 酸奶《原味》 | 土豆鸡蛋汤 | 酸奶《红枣味》 | |
| 周二 | 香卤琵琶腿 | 酸菜鱼片 | ||
| 千张结红烧肉 | 面筋包塞肉 | |||
| 洋葱炒鸡蛋 | 红椒香干炒肉丝 | |||
| 青椒土豆丝 | 雪菜炒年糕 | |||
| 青菜鸡蛋汤 | 香蕉 | 西红柿鸡蛋汤 | 香蕉 | |
| 周三 | 腾椒鸡排 | 清炒虾仁 | ||
| 萝卜烧肉 | 清蒸肉饼 | |||
| 芹菜炒肉丝 | 笋瓜炒鸡蛋 | |||
| 雪菜烧豆腐 | 干锅花菜 | |||
| 冬瓜海带排骨汤 | 酸奶《原味》 | 丝瓜鸡蛋汤 | 酸奶《红枣味》 | |
| 周四 | 白灼大虾 | 红烧蛋饺 | ||
| 豆腐果红烧肉 | 三色鸡丁 | |||
| 黄瓜炒鸡蛋 | 红椒香干炒肉丝 | |||
| 韭菜炒银芽 | 白菜炒粉丝 | |||
| 酸萝卜猪肚煲 | 酸奶《红枣味》 | 黄瓜鸡蛋汤 | 香蕉 | |
| 周五 | 藕块烧猪手 | 香炸鸡大腿 | ||
| 小面筋烧鸭块 | 酱爆肉丁 | |||
| 红椒榨菜炒肉丝 | 青椒炒鸡蛋 | |||
| 蒜泥杭白菜 | 鱼香茄子 | |||
| 西红柿鸡蛋汤 | 酸奶《原味》 | 萝卜鸡蛋汤 | 酸奶《红枣味》 | |
