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每周菜谱
第三周菜谱
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十二中食堂第三周菜单
（2024.3.4--3.8)
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| 午餐 | 营养分析 | 晚餐 | 营养分析 | |
| 周一 | 香锅大虾 | 豇豆红烧肉 | ||
| 宫保鸡丁 | 莴笋烧鸭翅 | |||
| 地瓜炒鸡蛋 | 花菜红椒炒肉片 | |||
| 青椒土豆丝 | 开洋冬瓜 | |||
| 萝卜小排汤 | 酸奶《原味》 | 青菜鸡蛋汤 | 酸奶《红枣味》 | |
| 周二 | 水煮肉片 | 香炸鸡排 | ||
| 土豆烧鸭块 | 面筋球烧肉 | |||
| 青椒木耳炒鸡蛋 | 黄瓜炒肉片 | |||
| 蒜泥杭白菜 | 红烧茄子 | |||
| 西红柿鸡蛋汤 | 香蕉 | 菠菜鸡蛋汤 | 香蕉 | |
| 周三 | 劲爆鸡米花 | 五彩虾仁 | ||
| 小油果烧肉 | 萝卜烧鸭块 | |||
| 杏鲍菇炒肉丝 | 红椒笋瓜炒肉片 | |||
| 大白菜烧豆腐 | 黄豆芽炒粉丝 | |||
| 青菜鸡蛋汤 | 酸奶《红枣味》 | 土豆鸡蛋汤 | 酸奶《原味》 | |
| 周四 | 清蒸蛋饺 | 葱油爆三丁 | ||
| 土豆烧排骨 | 奥尔良琵琶腿 | |||
| 肉汁萝卜 | 韭菜炒鸡蛋 | |||
| 蒜泥菠菜 | 红烧茄子 | |||
| 木耳母鸡汤 | 酸奶《原味》 | 西红柿蛋汤 | 酸奶《红枣味》 | |
| 周五 | 卤水鸭肫 | 香炸鱼排 | ||
| 莴笋块烧肉 | 爆炒鸡丁 | |||
| 鱼香肉丝 | 青椒香干炒鸡蛋 | |||
| 青菜烧豆腐 | 笋瓜胡萝卜 | |||
| 萝卜排骨汤 | 酸奶《红枣味》 | 冬瓜海带汤 | 酸奶《原味》 | |
