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每周菜谱
第九周菜谱
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十二中食堂第九周菜单
（2023.11.6--11.10)
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| 午餐 | 营养分析 | 晚餐 | 营养分析 | |
| 周一 | 红烧狮子头 | 红烧鮰鱼块 | ||
| 萝卜烧鸡块 | 莴笋烧鸭块 | |||
| 香芹炒肉丝 | 西红柿炒鸡蛋 | |||
| 麻婆豆腐 | 青椒土豆丝 | |||
| 西红柿鸡蛋汤 | 酸奶《原味》 | 丝瓜鸡蛋汤 | 酸奶《红枣味》 | |
| 周二 | 三鲜烩鱼圆 | 小面筋烧肉 | ||
| 上校鸡块 | 泡菜开胃鸭 | |||
| 韭菜炒鸡蛋 | 青椒香干炒肉丝 | |||
| 开洋冬瓜 | 西红柿木耳瓠子 | |||
| 青菜豆腐汤 | 水果黄瓜 | 平菇鸡蛋汤 | 桔子 | |
| 周三 | 盐水琵琶腿 | 香炸翅根 | ||
| 素鸡红烧肉 | 面筋包塞肉 | |||
| 红椒莴笋炒肉片 | 笋瓜炒鸡蛋 | |||
| 清炒杭白菜 | 香菇炒青菜 | |||
| 豆腐炖鱼汤 | 酸奶《原味》 | 萝卜鸡蛋汤 | 酸奶《红枣味》 | |
| 周四 | 土豆烧排骨 | 萝卜烧鸭块 | ||
| 香辣鸡翅根 | 红烧百叶卷 | |||
| 西红柿木耳鸡蛋 | 芹菜炒香干肉丝 | |||
| 蒜泥空心菜 | 木耳炒青菜 | |||
| 菠菜猪肝汤 | 香蕉 | 紫菜蛋汤 | 桔子 | |
| 周五 | 卤水鸭肫 | 香炸鱼排 | ||
| 酱爆肉丁 | 小油果烧肉 | |||
| 洋葱胡萝卜鸡蛋 | 包菜粉丝炒肉丝 | |||
| 香菇青菜 | 清炒西兰花 | |||
| 萝卜猪肚汤 | 酸奶《原味》 | 土豆鸡蛋汤 | 酸奶《红枣味》 | |
