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每周菜谱
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第一周菜谱
作者:12zwc  点击次数:84  更新时间:2021-09-16  【打印此页】  【关闭
十二中中餐    标准:15元/餐·人
星期
日期 9.13 9.14 9.15 9.16 9.17 9.18
菜名 食材用量 菜名 食材用量 菜名 食材用量 菜名 食材用量 菜名 食材用量 菜名 食材用量
周谱 (每份) (每份) (每份) (每份) (每份) (每份)
第二周 黄焖鸭块 85克 香炸鸡翅(2) 85克 红焖牛肉 85克 黑椒肉圆 85克 外婆红烧肉 85克 橙香排骨 85克
青笋鸡蛋 70克 花菜肉片 70克 豇豆肉丝 70克 翠瓜炒蛋 70克 馨民蒸蛋 70克 爆炒鸡杂 70克
川香回锅肉 70克 美味蛋饺+点心 70克 酱汁龙利鱼 70克 秘制铁板烧 70克 蒜苗肉柳 70克 西红柿炒蛋 70克
蒜泥杭白菜 70克 蒜泥海带丝 70克 三色包菜 70克 青椒土豆丝 70克 韭菜绿豆芽 70克 木耳白菜 70克
三鲜肉丝汤 西红柿蛋汤 紫菜蛋汤 冬瓜排骨汤 西红柿蛋汤 木耳山药鸡汤
备注:如因天气、市场原因个别菜肴有所调整,敬请原谅!
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